คนไทยกินรสจัดเกินมาตรฐานโลก กินเค็มเกินเกือบเท่าตัว ดื่มหวานทุกวัน ดันเบาหวาน-ความดันพุ่งเกินเป้า ปี 2569 เปิดเกมรุก “หวานปกติ = หวาน 50%” เปลี่ยนมาตรฐานรสชาติทั้งประเทศ